Nu am terminat cu această temă și m-am gîndit că ar fi corect să spun tot despre acest subiect. Deci, vreau să continui și după aeea revin cu alt subiect, poate interesant pentru voi, cu mult.
Îmi place această frază ,, A privi la tine însuți ca și cum ai fi altcineva este un excelent exercițiu de meditație care te ajută să te smulgi din ghearele identificării ,, Oferă libertate eului pentru a simți orice, fără să-ți fie frică. Ieșirea este autoacceptare care este cel mai bun remediu. Noi suntem doar observatori al acestor trăiri, cînd te accepți așa cum ești, cînd accepți tot ți se întîmplă ți se apare o pace interioară. De ce? Pentru că trebuie să lași să se întîmple așa cum ar trebui să se întîmple. Libertatea este lichidarea fricii, tristeții care oferă pasuri spre autoacceptare pentru a primi acea pace interioară și nu renunța la nimic din ce ai spus ce vrei să faci. Observatorul ce vede și spune tot răul de tine, de fapt nu de tine, dar de corp, acel observator nu știe decît de acel corp dar nu și sufletul. Cînd îți apar sentimente negative, nu te gîndi la ele, dar observă partea bună a lor. Numai simți ură, necaz pentru că nu mai bagi în seamă, nu o iei personal. Dacă îi permiți vieții să curgă, viața îți împrospătează experiența, aduce trăiri, perspectivi noi. Tot ce trebuie să faci este să nu te opui și să nu blochezi curgerea.
Un înțelept a spus ,, A-ți cunoaște sinele, înseamnă a fi cu adevărat fericit,, Tu ce vezi, tot ce vezi este o iluzie și nu o poți rupe decît în conștiința ta. Deci, e rău să te identifici, sufletul tău știe cine este, se identifică mintea ta. Dacă și chiar vrei să te identifici, identificăte la ceva bun.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu